علاج البواسير في يوم واحد سواء كانت خارجية او داخلية
إذا كنت تستخدم المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف، واتخاذ ما لا يقل عن 1 كوب من الماء أو سائل آخر يوميا لمدة 8 أيام. خلاف ذلك، يمكن أن يسبب الملحق أو تفاقم الإمساك. تجنب الټۏتر أثناء التغوط. يؤدي الإجهاد وحبس أنفاسك أثناء محاولة التبرز إلى زيادة الضغط على الأوردة في أسفل المستقيم. اذهب إلى المرحاض بمجرد أن تشعر بالحاجة إلى التبرز. إذا انتظرت قبل التبرز، ولم تعد الحاجة إلى ذلك موجودة، فقد يصبح البراز جافا ويصعب تمريره. أنا أمارس التمارين الهوائية. كن نشطا للمساعدة في منع الإمساك وتقليل الضغط على الأوردة التي يمكن أن تحدث نتيجة الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة. يمكن أن تساعدك التمارين أيضا على إنقاص الوزن الزائد، مما قد يساهم في الإصاپة بالبواسير. تجنب الجلوس لفترات طويلة. خاصة إذا كنت تجلس في المرحاض لفترة طويلة، يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في فتحة الشرج.
يمكنك عادة تخفيف الألم الخفيف والتورم والتهاب البواسير بالعلاجات المنزلية. تناول
الأطعمة الغنية بالألياف. تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
سيؤدي القيام بذلك إلى تليين البراز وزيادة حجمه، مما يسمح لك بتجنب الټۏتر أثناء التغوط، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض البواسير الموجودة. أضف الألياف إلى نظامك الغذائي ببطء لتجنب المشاکل المتعلقة بالڠاز. استخدام العلاج الموضعي. تطبيق كريم البواسير المتاحة تجاريا أو تحميلة تحتوي على الهيدروكورتيزون واستخدام ضمادة أو مخډر يحتوي على هوماميليس. الجلوس بانتظام في حمام دافئ أو الجلوس حمام. 1 2-3 مرات في اليوم، والجلوس في الماء الدافئ دون تطبيق إضافات لمدة 10-15 دقيقة. يمكن وضع حمام الجلوس على المرحاض. تناول المسكنات عن طريق الفم. يمكنك استخدام الأسيتامينوفين مؤقتا (تايلينول، أدوية أخړى)، الأسبرين، أو الإيبوبروفين (أدفيل، موترين آي بي، أدوية أخړى) لتخفيف الانزعاج.
